Over Ons - Stichting NeuroTherapy
Stichting NeuroTherapy zet zich in voor het verbeteren van de mentale en fysieke gezondheid van kwetsbare vrouwen en kinderen in Utrecht. We bieden toegankelijke, gepersonaliseerde neurofeedbacktherapie, met een focus op achtergestelde gemeenschappen. Ons doel is om individuen te helpen een evenwichtiger en gezonder leven terug te winnen door middel van niet-invasieve, cultureel gevoelige zorg.
Oprichting en Motivatie
Stichting NeuroTherapy was founded based on personal experiences and a deep commitment to making mental health care accessible and effective for everyone, especially for marginalized groups facing cultural, language, or financial barriers. The idea originated from seeing the transformative impact of neurofeedback therapy on individuals struggling with chronic stress, trauma, and mental health challenges. Our goal is to create a supportive space where each person can access the care they deserve, tailored to their unique needs and background.
Missie Visie Kernwaarden
Onze missie is om individuen, met een speciale focus op vrouwen en kinderen, te ondersteunen door middel van gepersonaliseerde neurofeedback therapie voor verbeterd mentaal en fysiek welzijn.
We streven naar een toekomst waarin neurofeedback een toegankelijke en erkende oplossing is voor mentale en fysieke gezondheidsproblemen, met een focus op gemeenschapsresilience en het verminderen van afhankelijkheid van medicatie.
Onze praktijk wordt geleid door waarden zoals toegankelijkheid, culturele gevoeligheid, en patiëntgerichte zorg. We geloven dat iedereen recht heeft op gepersonaliseerde, respectvolle en effectieve zorg.
Over Neurofeedback
Neurofeedbacktherapie is een speciale vorm van hersentraining die helpt om je hersenactiviteit te reguleren en te optimaliseren. Het is gebaseerd op het meten en aanpassen van hersengolfpatronen om je gedachten, gevoelens en gedrag te verbeteren. Hier is een gedetailleerde maar gemakkelijk te begrijpen uitleg:
Wat is neurofeedback therapie?
In de kern houdt neurofeedback in dat de elektrische activiteit van je hersenen (ook wel hersengolven genoemd) wordt gemeten met sensoren die op je hoofdhuid worden geplaatst. Dit proces is volledig niet-invasief en er komen geen elektrische stromen of medicijnen in je lichaam. De sensoren lezen de signalen van je hersenen uit en tonen deze in realtime op een computerscherm. Door je hersenen directe feedback te geven, kun je leren om patronen te veranderen en te verbeteren. Deze hersentraining leidt tot betere mentale en emotionele regulatie, wat voordelen biedt zoals minder stress, betere focus, verbeterde slaap en meer.
Wat Te Verwachten Tijdens een Sessie
1. Niet-Invasief en Pijnloos: Neurofeedback omvat geen elektrische stromen of medicatie. De sensoren meten simpelweg de natuurlijke elektrische activiteit van je hersenen.
2. Sessieduur: Een typische sessie duurt 30 tot 60 minuten. Consistente oefening is vaak nodig, waarbij de meeste mensen tussen de 20 en 40 sessies volgen voor langdurige effecten.
3. Gepersonaliseerde Training: Neurofeedbacksessies worden afgestemd op je individuele behoeften. Je hersenactiviteit wordt vooraf beoordeeld om te bepalen welke patronen verbetering nodig hebben.
Voor wie is neurofeedback geschikt?
Neurofeedback kan nuttig zijn voor een breed scala aan mensen, waaronder maar niet beperkt tot:
- Mensen met ADHD/ADD - Om de focus te verbeteren, aandacht vast te houden en impulsiviteit te verminderen.
- Personen met angststoornissen - Voor het reguleren van angstige gedachten, ontspanning en stressvermindering.
- Mensen met depressie - Voor het stabiliseren van de stemming, verminderen van negatieve gedachten en emotionele regulatie.
- Individuen met PTSS (posttraumatische stressstoornis) - Voor het verminderen van hyperarousal, reactiviteit en opdringerige herinneringen.
- Kinderen met een autismespectrumstoornis (ASS) - Voor het verbeteren van focus, verminderen van repetitief gedrag en sociale communicatie.
- Mensen met chronische pijnklachten - Om pijnperceptie te beheersen, medicatiegebruik te verminderen en de levenskwaliteit te verbeteren.
- Personen met slaapproblemen (bijv. slapeloosheid) - Voor het bevorderen van rustgevende slaap en reguleren van slaappatronen.
- Mensen met migraine of chronische hoofdpijn - Voor het verminderen van de frequentie en intensiteit van migraineaanvallen.
- Individuen die herstellen van een traumatisch hersenletsel (TBI) - Voor cognitieve revalidatie, verbetering van focus, geheugen en stemmingsstabilisatie.
- Atleten en performers - Voor het verbeteren van focus, reactietijd en het bereiken van piekprestaties.
- Studenten met leerstoornissen (bijv. dyslexie, dyscalculie) - Om cognitieve functies die verband houden met leren en geheugen te verbeteren.
- Personen met OCD (obsessieve-compulsieve stoornis) - Om intrusieve gedachten en dwangmatig gedrag te verminderen.
- Mensen met verslavingsproblematiek - Als onderdeel van verslavingsherstel voor zelfregulatie en verminderen van cravings.
- Individuen met chronische stress of burn-out - Voor het bevorderen van ontspanning en het voorkomen van stressgerelateerde klachten.
- Mensen met epilepsie - Voor het verminderen van de frequentie en ernst van epileptische aanvallen (onder medische begeleiding).
- Individuen met het syndroom van Gilles de la Tourette - Voor het beheersen van tics en het verbeteren van focus en emotionele regulatie.
- Mensen met hoogfunctionerende angst of perfectionisme - Voor het reguleren van overactiviteit en het verminderen van perfectionistische druk.
- Vrouwen met menopauzeklachten - Voor stemmingsstabilisatie en symptoommanagement.
- Individuen die moeite hebben met emotieregulatie - Voor meer controle over emoties en reacties.
- Personen met myofasciaal pijnsyndroom of fibromyalgie - Voor het beheersen van chronische pijn en het bevorderen van ontspanning.
- Kinderen met gedragsproblemen - Om gedrag te verbeteren, uitbarstingen te verminderen en de focus te vergroten.
- Mensen met fobieën of paniekaanvallen - Voor het reguleren en minimaliseren van plotselinge angstreacties.
- Individuen met cognitieve achteruitgang of vroege dementie - Voor het behouden van cognitieve functies en het vertragen van achteruitgang.
- Ouders en verzorgers van neurodivergente kinderen - Voor het beheersen van stress en betere ondersteuning van hun kind.
- Mensen die persoonlijke groei en emotionele veerkracht zoeken - Om zelfbewustzijn, creativiteit en mindfulness te vergroten.
Wat zijn de voordelen van neurofeedback?
Potentiële Voordelen:
- Verbeterde Focus en Aandacht: Helpt mensen met ADHD en studenten de concentratie te verbeteren en afleidbaarheid te verminderen.
- Vermindering van Angst en Stress: Bevordert ontspanning en vergroot veerkracht tegen stress.
- Stemming Stabilisatie: Ondersteunt bij het beheersen van symptomen van depressie en andere stemmingsstoornissen.
- Betere Slaapkwaliteit: Pakt slaapstoornissen aan en bevordert rustgevende, herstellende slaap.
- Verbeterde Cognitieve Functies: Verhoogt het geheugen, besluitvorming en leren.
- Chronische Pijnbeheersing: Vermindert pijnperceptie en bevordert algemene ontspanning.
Risico’s/Overwegingen:
- Neurofeedback is over het algemeen veilig en heeft minimale tot geen bijwerkingen. Het is echter mogelijk dat het niet voor iedereen even effectief is en de resultaten kunnen variëren. Soms kunnen mensen zich moe voelen of milde hoofdpijn krijgen na een sessie.
Doelgroepen en Focusgebieden
We richten ons op vrouwen, kinderen, en gemarginaliseerde gemeenschappen in Utrecht Zuid en Zuidwest. Culturele, taal- of financiële barrières beperken vaak de toegang tot geestelijke gezondheidszorg. Stichting NeuroTherapy biedt hierop een oplossing door middel van inclusieve, cultuurgevoelige hulpverlening.
Neem contact met ons op
Heeft u vragen of wilt u meer informatie over onze diensten? Wij staan voor u klaar om te helpen.
Adres
Leidsestraat 1
1234 AB Amsterdam
Volgen